Fluídos - velocidade de saída de jato

Preciso que as equações sejam resolvidas detalhadamente com as fórmulas apresentadas, para que eu possa compreender! obrigado

Em uma caixa-d’água cilíndrica de eixo vertical a
superfície livre de água atinge uma altura H = 5 m. Faz-se um
pequeno furo na parede lateral da caixa, a uma altura h = 1 m,
por onde a água extravasa, projetando-se horizontalmente,
conforme ilustra a figura. No local, a resistência do ar é
desprezível e a aceleração da gravidade tem intensidade g = 10
m/s2.
Sendo D o alcance horizontal atingido pela água, determine:
A) a velocidade de saída do jato.
B) o máximo valor de D.

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