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Mensagem por juliaoliveirac Ter 26 Maio 2015, 15:32

A vitamina B3 (niacina), como outras do complexo B, ajuda na geração de energia. Alem disso, ela tambem mantem o equilibrio da pele e do sistema nervoso central. Veja quando dessa vitamina encontramos em 100 g de alguns alimentos:
PEITO DE FRANGO GRELHADO:24,83 mg
FARINHA DE ARROZ:24,42mg
LOMBO CRU:13,83mg
PÓ DE CAFE:11,89mg
AMENDOIM:10,18mg
LENTILHA:5,07mg
AVEIA EM FLOCOS:4,47mg
ARROZ INTEGRAL:4,18mg
FEIJÃO CARIOCA:4,02mg

Nessas condições, a media, em miligramas, da quantidade de niacina encontrada em 100g, de cada um dos nove alimentos descritos no texto é, aproximadamente, igual a:


resposta: 34,3


Questão em duplicidade: QUESTAO DE MEDIA

juliaoliveirac
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