Dúvida teoria do trabalho. (Termodinâmica)

Boa noite mestres. Estou com dúvida na parte de termodinâmica.
Pq quando um gás quando é expandido ele "Realiza trabalho" E o embolo sobe?

E pq quando o gás é comprimido ele "Recebe trabalho" E o embolo desce?

Fiquei um pouco bugado nessas definições do livro. Agradeço!!!

É preciso aumentar a temperatura ou a pressão pra expandir o gás, afim de que ele realize trabalho. Comprimir um gás é o oposto, é apertá-lo dando trabalho/energia pra ele, só que agora fazendo a pressão e a energia interna na forma de calor aumentarem.

Imagine apertar uma seringa cheia de ar o máximo que conseguir. Você está dando energia/trabalho pro gás, e ele a converterá em pressão e em calor. Ao soltar, o êmbolo da seringa sobe porque o gás a empurra (realizando trabalho), ele perde pressão e calor pra fazer isso.

Eu trocaria essas definições:
Se um gás em repouso é expandido (você puxa o êmbolo), ele perde pressão e calor. 
Se um gás em repouso é espremido (você empurra o êmbolo), ele recebe pressão e calor.  

Se você retira calor ou pressão (menos gás), ele realiza trabalho (ele puxa o êmbolo) se contraindo.       
Se você coloca calor ou pressão (mais gás), ele realiza trabalho (ele empurra o êmbolo), se expandindo.